Piscina

H2O EXPERT

ÁGUA:

  • conquista da autonomia e segurança
  • tratamento da fobia
  • melhoria técnica do nado
  • treino de preparação para provas

H2O FIT

Para quem gosta do seu treino na água, um formato orientado para o desenvolvimento da condição física e promoção de hábitos de vida saudável (controlo do peso e composição corporal, melhoria das capacidades condicionais).

PT Adulto PT Adulto 2

Na forma EXPERT ou na forma FIT, o PTjunior pode ser a solução para ajudar o seu filho!

EXPERT

ÁGUA:

  • Conquista da autonomia e segurança
  • Tratamento da fobia
  • Recuperação de atrasos de competência face aos pares
  • Melhoria técnica do nado
  • Treino de preparação para provas.

FIT

Orientado para o desenvolvimento da condição física e educação para hábitos de vida saudável (controlo do peso e composição corporal, melhoria das capacidades condicionais).

PT Júnior PT Júnior 2