Piscina

A água simboliza prazer, bem-estar, tranquilidade, espaço, liberdade, facilidade de movimentos, ausência de gravidade, equilíbrio ou brincadeira. Ao ser um espaço de experiências motoras e sensoriais permite a superação, o autoconhecimento, o contacto e a comunicação.

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Nas nossas piscinas poderá nadar, ou simplesmente movimentar-se conforme lhe apeteça em qualquer horário livre de actividades.

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Período lúdico na piscina para pais e filhos.

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Aula realizada dentro da piscina, com movimento de fácil execução através de exercícios aeróbios. Melhora a resistência cardiovascular e muscular, queima gordura, combate a flacidez nos membros inferiores e superiores, aumenta a mobilidade articular e ajuda a recuperar e prevenir lesões.

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E porque relaxamento é também sinónimo do bem-estar que lhe propomos, experimente uma das nossas piscinas dinâmicas e deixe-se levar pelo prazer da hidromassagem.

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